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防輻射的9個(gè)小常識(shí)
更新時(shí)間:2015-08-05   點(diǎn)擊次數(shù):1890次

防輻射的9個(gè)小常識(shí)

你是否常覺(jué)得頭重重的或記憶力衰退呢? 趴著睡覺(jué)的時(shí)候要記得把計(jì)算機(jī)關(guān)機(jī),不只是把屏幕關(guān)掉而已,因?yàn)橹话哑聊魂P(guān)掉是無(wú)法杜絕輻射線的,而且我們都是趴著睡,頭直接對(duì)著計(jì)算機(jī),傷害腦部?!∮?jì)算機(jī)一族的你或許常納悶為何常常感到腰酸背痛,身體抵抗力越來(lái)越弱,精神常常無(wú)法集中,你無(wú)法想象原因出在"計(jì)算機(jī)",電腦所散發(fā)出的輻射電波往往為人們所忽視,依MPRⅡ防輻射安全規(guī)定,在50cm距離內(nèi)必需?25V/m的輻射曝露量,但您知道計(jì)算機(jī)的輻射量是多少嗎?

    下面?zhèn)魇谀?個(gè)有效防電腦輻射的小竅門(mén):

  1.在電腦旁放上幾盆仙人掌,它有效地吸收輻射;

  2.對(duì)于生活緊張而忙碌的人群來(lái)說(shuō),抵御電腦輻射簡(jiǎn)單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個(gè)橘子。 
     3..上網(wǎng)前先做好護(hù)膚隔離,如使用珍珠膜,*的“南珠翠膜"在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜,有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射;其次電腦使用后,臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時(shí)用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上!

  4.操作電腦時(shí)在顯示屏上安一塊電腦濾色板以減輕輻射的危害,室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時(shí),要調(diào)整好屏幕的亮度,一般來(lái)說(shuō),屏幕亮度越大,電磁輻射越強(qiáng),反之越小。不過(guò),也不能調(diào)得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。

5.應(yīng)盡可能購(gòu)買(mǎi)新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類(lèi)機(jī)型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。

  6.:電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因?yàn)殡娔X輻射強(qiáng)的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射弱。以能看清楚字為準(zhǔn),至少也要50厘米到75厘米的距離,這樣減少電磁輻射的傷害。

  7. 注意室內(nèi)通風(fēng):科學(xué)研究證實(shí),電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以,放置電腦的房間能安裝換氣扇,倘若沒(méi)有,上網(wǎng)時(shí)尤其要注意通風(fēng)。

  8.注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)常喝些綠茶等等。

  9.經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì)覺(jué)得眼睛干澀疼痛,所以,在電腦桌上放幾支香蕉很有必要,香蕉中的鉀可幫助人體排出多余的鹽分,讓身體達(dá)到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。此外,香蕉中含有大量的β胡蘿卜素,當(dāng)人體缺乏這種物質(zhì)時(shí),眼睛就會(huì)變得疼痛、干澀、眼珠無(wú)光、失水少神,多吃香蕉不僅可減輕這些癥狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免眼睛過(guò)早衰。


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